/fit/ - Liikunta

Index Catalog Archive Bottom Refresh
Mode: Reply
Nimi
Asetukset
Aihe
Viesti

Viestin enimmäispituus: 4096

Tiedosto

Tiedoston enimmäiskoko: rajaton

Saapuvan pyynnön enimmäiskoko: 10MB

Maksimi määrä tiedostoja: 5

Tuetut tiedostotyypit: txt, jpeg, jpg, bmp, gif, png, ogg, webm, mp4

E-mail
Salasana

(käytetään tiedostojen ja viestien poistamiseen)

Muut

Muista käyttäytyä -> säännöt

!BetaTesting! Bugeja, postauksien katoamisia yms. paskaa voi ilmetä.

(60.82 KB 500x333 1322670571773.jpg)

Anonyymi 30.11.2011 (Ke) 16:29:31 No. 19553
Salitarinalanka. GO!
(13.92 KB 200x251 1322681356194.jpg)

vähä rentoo salilla ku vatsalihaslaitteet on justii asetettu juoksumattojen taakse nii et näkee ku naisten pyllyt pomppii edessä ku reenaa vatsoja B)
>>19566
cool story, brah
>mene salille
>nosta rautaa
>naureskele naruille
>poistu salilta
>>19566
Olis cool story ellei vatsalihaslaite olis täysin turha kynäreitten keksintö.

>>19569
Moi abn :D ja tripcode :D
Miten haluat todistaa että oot aito.
>>19569

>niin paljon estrogeenejä
>>19580
>implikoi että tarvitsisi naruille mitään enää todistella

ylilauta selvitti henkilöllisyyteni, usko siihen tai ole uskomatta. eri trippi taas johtuu sivun koodausten erilaisuudesta, jonnet ei muista tätä trippiä joka toimii kuvalaudan softalla.
>>19586
Ok, chillaa en oo mikään naru tai läskikään :D
Toi sun kusipää asenne todisti jo että riku pelkonenhan se siellä.
>mene salille
>läski tekemässä hauiskääntöjä 5kg käsipainoilla
>heiluu kuin tuulimylly
>puhisee kuin höyryveturi
>ihastelee omaa naruhabaansa minuuttitolkulla
>enhaluaenääeläätälläplaneetalla.arskatesto
>>19599
Mutta onhan sekin parempi kuin sinunlaisesi Jonne vain katselemassa muiden suorituksia samalla miettien milloin voi lähteä takaisin kotiin että äiti ei ajattele sinun olleen jossain muualla kuin salilla.
>>19600

>salitarinalanka
>kerro salitarina
>öyöyöyö salilla ei saa huomatakaan mitä muut tekee gfshdfksdfgjsdgf
>mene salille
>joku menee tekemään kyykkyjä
>1/3 ROM
>nolot painot

myöhemmin
>itsellä 120kg tangossa
>ass to grass
>kaikki mirraa
>>19609
>120 atg ja kaikki mirraa
käykkö sä jossain bdybumissa?
>>19611
en, kun kasuaalinostelijoiden salilla

t. >>19609
>>19612
No eiks 120 oo aika kasuaali tulos?
>>19613
On? mutta ei se estä kasuaalisalin kasuaalikävijöitä mirraamasta.

t. edelleen >>19609
Ehdottakaapa näistä liikkeistä hyvää 2-jakoista
Penkki, Kyykky, Niskan takaa punnerrus, Leuat, Hauiskääntö, Dippi, Mave, Vatsat
>>19615
>Penkki, Kyykky, Niskan takaa punnerrus, Leuat, Hauiskääntö, Dippi, Mave, Vatsat

A
Penkki
Kyykky
Niskan takaa punnerrus
Vatsat

B
Mave
Leuat
Dippi
Hauiskääntö

Tuo A on vähän makukysymys, itse en ainakaan pysty tekemään dippiä penkin ja kyykyn jälkeen täydellä voimalla, joten näen sen paremmaksi laittaa B:hn. Jos kuitenkin jaksaa niin dippi ←> niskan takaa punnerrus tai vatsat.
>mene salille
>koko sali täynnä >100kg lihaskasoja
>kaikki siellä tuntevat toisensa ja tuijottelevat ilkeästi kun uusia tulokkaita
>haistakaa vittu
>mene salille parin kaverin kanssa
>aloitan treenin 10min juoksulla matolla
>kaverit menevät suoraan tekemään penkkiä
>itse teen selkä ja hauis harjoitukset aikaa meni 40min kaveri tekivät pari kertaa penkkiä ja par vatsaa lopunaikaa jauhavat paskaa ja pelaavat kännyköillä
>ihmettelevät kun minulla on hiki
>poistuttaessa kaverini vetävät kilpaa proteiini juomia ja patukoita kitusiinsa.. itsetyydyn vain banaaniin
>>19632

>salille frendin kanssa joka harrastaa telinevoimistelua
>tehkää käsiä
>neljän päivän jälkeenkin ojentajalihas tuntuu luodin vastaanottaneelta
kuollut sticky ;__;
>>19704
oli stickynä unohtunut vaan raidin jäljiltä.


Forms
Delete
Report
Quick Reply