Istun mieluummin kotona koneella.

olin eilen 50/50 mieltä että meniskö sunnuntainakin lenkille koska päiväunet ei kuitenkaan onnistu ja dopamiini piristäisi mieltä ainakin jonkin aikaa, sain sit kuitenkin eilen hiertymän kantapäähän niin se lukitsi lepopäivä sunnuntaaaain. sen lisäks nyt on pääkin kipeänä joko vähäunisuuden takia tai koska pidin kai päätä just väärässä kohdassa nukkuessa ja se aiheutti painetta, en tiiä

>>597715 Itteni taidan lähteä pyörälenkille vaikka lenkkipyörän ketjut ja rattaat on kuluneet ja ketjut on vielä helvetin löysälläkin mutta en osaa tehdä niille itse mitään koska olen vammainen. Pitäisi kai joskus opetella vaikka eikai siinä mitään opettelua ole, osat irti, jotain ja takaisin kiinni.

Pyöräilin, tein eräänlaisia metsähommia (velienpojan kanssa kerättiin polttopuuksi sopivia runkoja metsän reunasta kun se oli isänsä kanssa harventanut mehtää) ja pyöräilin kotiin. Ihan hyvä koneella istumisen vastaisku.

Testasin uusia lenkkareita ja hyvät oli. Laahustin tunnin kävelylenkin kaupungilla eikä puristanut mistään liikaa tms. Toivottavasti nuo kestäisi edes pari vuotta. Hyvin meni niillä vähillä metsä- pururatapoluillakin mitä matkalle osui. Nyt on metsälenkkarit, jee.

pitänee hommata urheiluteippiä vastaisuuden varalle, taidan ottaa lepiä liikuntatunneista kunnes hiertymä paranee

>>597785 Miten semmosta käytetään?

>>597786 emmää tiiä vielä

>>597786 Luulisin että niinkun laastaria niihin kohtiin mihin voi syntyä hiertymiä. Tai sit oli myös jotain että paikkoja voi tukea teipillä.

Saispa päättötodistuksen elämänkoulusta ;__;

>>597792 no höpöhöpö, eikä sais mitään päättötodistuksia elämästä :3

Oli miellyttävän rauhallista pyöräillä tunti sitten. Myöhästyin vähän auringonnoususta tuosta kohtaa. Henkilökohtaisesti ainakin tällein monikytkymppisempänä on alkanut katupöly ja muu saaste tuntua pahemmin, niin aikainen aamu on suosiollista ulkoiluaikaa. Asunnolla päin on tähän aikaan jo sakea ilma.

>>597843 ompa nätti

>>597843 Hieno kuva ja hyvä liikuntaraportti, kiitos liikkuva manolo.

>>597843 Ehkäpä ensi viikolla tulee sateet ja huuhtoo katupölyt pois

>>597866 Tulispa sade jne....

>>597868 Ei, vaan SAGE!

>>597869 Voi tulla sadekin, ei aina tarvi mennä äärimmäisyyksiin.

>>597875 ai se markiisi?

>>597882 Ei, kun just kirjoitin ettei tarvi mennä äärimmäisyyksiin.

>>597886 ei klassikkokirjallisuus liene äärimmäistä

Kävin metsässä rämpimässä, oli ihan hyvää aarniometsätunnelmaa taas tuolla yhdellä purolla missä olen ennenkin käynyt. Tuli laitettua katto pitkästä aikaa riippumaton päälle ja ihan hyvä olikin, kaikenmaailman neulasta sun muuta tavaraa tippui aika lailla puista. Ruokana oli purkki-kinkkukukon kanssa tuoretta kakkaa. >>598015 Nokkosperhosia on tullut nähtyä jo monta mutta tuossa viereisen joen rannalla ihmetellessäni yli lensi joku perhonen mikä näytti ihan kirkkaankeltaiselta mutta saattoi olla tuo sitruunaperhonenkin.

>>598021 Jännintä mitä näkyi oli tuommoinen anomaali missä kolme puuta oli kaatunut eri suuntiin ja keskelle oli muodostunut niinkuin kraateri, aika jännä. Kotiinpäin laahustaessani purojen risteyksessä oli jättiläismetsämutsi mutakylvyssä puronpohjalla niin että pää vain näkyi. Eläimiä ei paljoa taaskaan näkynyt, lintuja kyllä kuului mutta olivat piilossa. Tuonne mennessäni pellon poikki lensi korppi, ainakin luulisin niin kun oli niin iso ja musta. Ihan mukavaa oli käydä metsässä taas. Riippumatossakin tuli pötköteltyä melkein tunti ihan vaan miettiessä omaa paskuuttaan.

>>598021 millaista oli choklaa ja kinkkukukko? söin kalakukkoa ekaa kertaa viime vuonna ja oli aika huono. se oli haaleaa mutta tuskin se paljon parempaa olisi kuumana

>>598025 Suklaamössö oli ihan ok, tosi makeaa mutta jälkiruokahan tuo olikin. Koostumus oli ihan ok itseasiassa, aika vaahtomainen. Kinkkukukko oli tämmöinen säilyke. Ite ostin noita joskus vuosia sitten ekan kerran kun noita ilmestyi kauppoihin, kalakukko on ihan hyvä kun se on sen verran rasvainen ja suolainen että on pehmentynyt, kinkkukukko on sen verran kuiva että ei ole mitään erityistä herkkua. Tuo on siis vaan kaksi ruisleivän puolikasta joiden välissä on lihakerros. En minä noita enää muuten ostele mutta tämäkin oli joku puoli vuotta sitten ostettu -30%. Suklaamössönkin päiväys oli jo viime jouluna niin tuli nyt sitten syötyä se pois. Oikeaa kalakukkoa en ole tainnut syödä koskaan, tuli muuten mieleen. Ehkä pitää joskus korjata tämä tilanne, viimeistään kun reissataan nyymiporukalla.

>>598026 Niin joo, jos noita suklaamousseja tulee joskus vielä jossain vastaan niin ensi kerralla kyllä tekisin sen johonkin erilliseen astiaan. Tuollaista vaahtoa on ihan paska syödä pitkälläkään lusikalla tuosta pussista. Oikeastaan lähes kaikkia näitä pussissa olevia retkiruokia on paska syödä, tietenkin pussi on ihtenään varsin vaivaton ja kevyt systeemi.

kävin sunnuntai-kävelyllä kun viikolla meni lepuutteluksi, hiertymä ei ole täysin parantunut mutta sitä ei kirvelekään. olen suojannut sitä kolmena päivänä kävelyllä käydessä laittamalla nökkösen niveaa ja pari kerrosta maalarinteippiä päälle, hyvin tuntuvat pysyvän ainakin jos ei juoksemaan lähde

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>598129 Istun mieluummin kotona koneella.

>>598130 ite istun tuolilla

>>598131 Aika normo.

>>598138 "äigä nörmö"

Kävin lähimetsässä kävelyllä, oli aika kiva sää kun sadepilvet väistyi ja aurinko paistoi. Pukeuduin vähän liian lämpimästi kun lähtiessäni oli vaan +4 ja kova tuuli, hikihän siellä vähän tuli.

>>598526 tääl räntää "n_n"

>>598139 ota pillerii

>>598576 otin jo d-vitamiinin

Sain pelattua tunteroisen padelia tänään. Onhan se aika suoritus et munlainen paksukainen ei pyörry siihe kentälle. Kunto on selkeesti nousussa vaik paino sais hälvetä, mut kunto ekaks. Nukuin myös eilen pitkästä aikaa 2.75mg temestalla 3mg sijaan ja se kuulostaa pienelt mut ruumis heti reagoi tohon puuttuvaan varttimilligrammaan. Mut josko se kevennys täst ny alkais. Voi olla et eilen väsymys meni sitä edeltävän päivän ksalolin piikkiin mutta jos ei, niin tässähän ollaan hyvällä mallilla. Ksaloleita ei oo enää kuin reilu 12-13 listaa eli nyt pitää lyyä jarrua ryyneille ettei lopu jos tulee hätä ja keskittyy liikkumaan ja vähentämään temestaa.

>>598666 Oletko voittanut monesti?

>>598681 En mä mitää voita kun oon born to lose.

tuli taas hanget korkeat nietokset yön aikana. no, ainakin tiet on sulana

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>598701 Istun mieluummin kotona koneella.

>>598702 älä istu

>>598701 lunta sataa koko maassa ._.

>>598706 Siks pitää laittaa sopivasti päälle, kuten giffissä

>>598707 Giffi kyllä inspiroi panemaan päälle

>>598707 >>598708 kai tarkoitatte vaatteita?

yks metsäreitti ei ole vielä kokonaan lumeton, mutta vähän ajan päästä siinä on hyvä oikotie. olispa noita metsäkoneen uria vähän pidemmästikin kun siellä olis mukavasti korkeuserojakin jonkinlaiseen patikointiin

kävin pasin kanssa ulkona. vaikuttaa että se on halunnut useammin sinne kun se söi yhtenä päivänä sisiliskon

>>598909 >4 § >Rauhoitettujen matelijoiden ohjeelliset arvot ovat seuraavat: >kangaskäärme (Coronella austriaca) 2523 € >rantakäärme (Natrix natrix) 252 € >sisilisko (Lacerta vivipara) 17 € >vaskitsa (Anguis fragilis) 202 € Aikamoinen kriminaalipasi ;_;

>>598910 Sinappia pasin anukseen rangaistukseksi

>>598910 Miltähän sisilisko maistuisi? Pitäisi ehkä useammasta maksaa, jos haluaisi filettä sen verran että oikeasti saisi suutuntuman siihen.

>>598911 höpöhöpö

Reippaan kävelyn aika, on tullut sen verran laiskoteltua ja läskiinnyttyä viikonlopun aikana.

>>598911 haha

Kävin eilen kävelemässä ja nyt nilkka on kipee ja selkään koskee.

>>598969 viel ärsyttävämpää on jos selkä menee jäykäksi jo kävelyn aikana

>>598970 Itellä menee jotain muuta jäykäksi jos vastaan tulee hyvä mutsi.

>>598977 mieli?

>>598978 Niin...

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>599088 Mut, oon töissä...

>>599088 Miksi postaat näitä aina kun pidän tänään en mene ulos päivää? Oletko vakoilija?

>>599088 Istun mieluummin kotona koneella.

>>599091 onko täs sellanen käänne että pidät niitä joka päivä?

hähää hankin uudet verhot nyt en joudu kärsimään päivänvalosta edes sisätiloissa

>>599094 voi himputin jannu

>>599094 Ite laitoin röpökalvoa keittiön ikkunoihin jotta voin pitää verhoja auki.

>>599093 Ei ole käänteitä. Kerran tai kahdesti viikossa on pidän ulos menemisestä vapaita päiviä.

>>599096 mitä on röpökalvo

>>599098 oiskohan se sitä mitä joskus näkee vessojen ikkunoissa. semmosta mikä päästää valoa läpi mutta blurraa kuvan kuva googlella

>>599098 jotain pieruhommeleita varmaan

>>599088 Tuolla tytöllä on kyllä tosi hyvät tissit. Oikein hypnotisoi tuo giffi.

>>599102 Ok. Kannustaako ne menemään ulos?

>>599103 Ei kyl oikeen, kannustaa ennemmin ihan muihin juttuihin...

>>599104 Päivän cardio

Kävin löntystelemässä aamupäivällä. Nyt juon viinaa

>>599098 >>599099

>Hallitusmuodostaja Petteri Orpon (kok) mukaan osainnoittajana toimi presidentti Sauli Niinistö, joka valtiopäivien avajaispuheessaan kannusti kansanedustajia ”ylös, ulos ja lenkille”. Vittu arvasin et sale lurkkaa.

Kävin pyöräilemässä yhdellä soratiellä jonka varrella näin kerran korpin, mutta en tietenkään nähnyt mitään kun kamera oli mukana. Mutta sain hetkellisen hingun hankkia joko läskipyörä tai maastopyörä ainakin. Sorateillä on mielenkiintoisempaa pyöräillä, siis maisemien kannalta. En vaan tiedä pyöristä mitään enkä osaa mitään ja olen vielä paskaakin niin en tiedä millainen kannattaisi hankkia. Ehkä olen taaskin hankkimatta yhtään mitään kun olen tyhmä paska. Pyöräilyn jälkeen kävin vielä kävellen kaupassa.

>>599186 ite en tiiä mitä läskipyörällä edes tekee, onko se talvella parempi tai jotain, silloin niitä ainakin näki enämpi. kuitenkin, hahatin lievästi suupieleeni kun tulin kaupasta ja joku poika, korkeintaan 8 v, pyöräilee sellasella ja ne pyörät on sen jalkoja paksummat. sitten se joko vilkutti, näytti keskaria tai siih heilasi mulle, en nähnyt tarkasti kun olin autolla liikkeellä

>>599175 foorumipaskaa mutta hörähdin

>>599188 Joo onhan ne vähän normoa mutta ei tarvisi olla jousitusta, pärjäisi kaikenlaisessa paskamaastossa ja talvellakin olisi tarvittaessa pitoa jos ei jaksa nastarenkaita. Tai jotain, en minä tiedä mistään mitään. En periaatteesta halua upottaa pyörään tuhatta euroa niin kuvittelisin saavani halvalla paremmin metsäteillä kulkevan ja huoltovapaamman läskipyörän kuin maastopyörän minkä halvat etujousetkin tuhoutuvat heti. Ei kiinnosta mikään normojen extreme maastopyöräily metsissä ja kallioilla, mutta nykyisellä hybridipyörällä on ihan vitun kauheaa ajaa jo perus soratiellä, metsäautoteistä puhumattakaan.

>>599189 En mä tienny et säätösaulit on foorumipaskaa.

>>599191 en tiiä

>>599191 Patologinen valehtelija.

>>599193 Niin oon mutta en tässä. Kaikki nää mitä mulla on, on discordin kautta tallennettu.

Lähdin retkelle metsään mutta metsä on kaljuutettu. RIP ihana haltiametsä, onneksi ei ole ikinä mutsiystävää, nyt ei ole enää paikkaa mihin semmoisen olisi vienyt retkelle. Kuvia illemmalla. Siis postaan ihte kuvia, en pyydä piirtäjältä, vaikka olisihan semmoinen kerrassaan mukavaa aina. Joku lintukin laulaa vähän matkan päässä kuin joku pähkähullu mikkihiirianos hahattaisi.

>>599219 menikö äkkiä matalaksi?

>>599219 1. kuva siis ihana haltiametsä ennen ja 2. kuvassa tänään. >>599220 Viime syksynä näköjään kävin viimeksi niin talven aikana raiskattu ;_;

>>599227 no joo, siinä ajassa kyl kerkeää

3. kuva on haltiametsän jälkeen jatkunutta vanhaa metsätietä ja 4. on samalta pätkältä tänään. Kääpiötielläkin oli tapahtunut pahuuksia ja sen loppuun oli kipattu peräkärryllinen hevonpaskaakin, haha Paskattaa.

>>599227 >>599230 Miten tällaista annetaan tapahtua perkele.

Kallion laki oli sentään ennallaan, virittelin riippumaton, söin leivää, ryyppäsin jääteetä ja pötköttelin riippumatossa. Joku maastopyöräfaijakin siinä kävi kirjoittamassa nimensä postilaatikossa olevaan vihkoon. Taaskin kun jätin järjestelmäkameran kotiin niin mm. orava ja tikka esiintyivät ihan lähietäisyydeltä ja sisiliskokin tuli nähtyä, sillä oli vain surkea töpöhäntä kun oli jossain vaiheessa pudottanut sen ja uusi oli vasta semmoinen pieni piikki. Korpit mekastivat ja tuo joku ihme hahattaja-arokana mistä kirjoitinkin >>599219 viestiin. Päätin palata kotiin toista reittiä ja sielläkin oli jotkut anometsämiehet anoilleet. Paskatti tuo kaljatölkkikin niin että kannoin sen pois tuolta, onneksi yhdessä peltotien risteyksessä oli sekajäteroskis kun tuolla alueella olevalla kodalla ei ole jätekeräystä. >>599231 No eihän tuo mitään kansallispuistoa tai luonnonsuojelualuetta kuitenkaan ole, metsä on metsänomistajalle vaan sijoitus. Mutta eihän se kivalta tunnu.

>>599232 Miten voimme tiedottaa metsänomistajille, että tuollaisissa metsissä asuu haltijamutseja ;__;

>>599233 Saispa muuten kuvan, jossa anokset yrittävät puolustaa haltijametsää ja sen mutseja ilkeiltä rahaahneilta metsänomistajilta.

Tuo vanha hakkuuaukeareitti mitä kautta vielä muutama vuosi sitten kuljin tänne alueelle on myös kasvanut jo sen verran umpeen ettei sielläkään viitsi enää kulkea. Nyt kun haltiametsäalue on tuhottu niin tuonne ei kannata mennä enää kuin kaaaukaa kiertämällä osin asfalttitienkin kautta. Vaikka mitä järkee enää mennä tuonne äää.................. Muuten oli oikein hyvä päivä ja hyvä sää huh hels. Pyöräilyä tuli yhteensä melkein 11,9 km, suurin osa hiekkatiellä ja kävelyäkin metsässä ja vähän hiekkatielläkin 7,3 km. Tietenkään en mitään kauheaa vauhtia pitänyt ja lepäsin riippumatossa, mutta välillä aikamoista rämpimistä hakkuuaukean risukasoissa, mutakuopissa ja kallioilla eikä nestettäkään ollut yhteensä kuin vähän yli litra. Jaksoin silti oikein hyvin, ei väsytä eikä heikota eikä ole edes kova jano. Kunto lienee jos ei nyt erityisen hyvä, niin ainakin riittävä. >>599233 Varmaan joku kasuaarien juoni kun eivät muuten pärjää. >>599234 Ja tämä.

>>599235 astmapihinää haltiametsän tuho.jpglle

Taidanpa kävästä kävelyl

>>599282 Itterashai

>>599283 Mikäs hai se on?

>>599283 Joo

>>599284 Eräänlainen aroilla tavattava maahai, tai niiden alalaji, asuu enimmäkseen puissa ja luolissa. Vähän samanlainen kuin muurahai muttei ollenkaan saman näköinen.

Vittuuuh! Ostan läskipyörän. Tai ainakin nyt on aikomus. Todennäköisesti marssin paikalliseen urheiluliikkeeseen ja tilaan sieltä ylihintaisen paskan mikä ei lopulta edes sovi minulle. Ymmärtäisipä jostain jotain, edes vähän.

>>599305 onko tää projekti edennyt?

>>599305 Tutki niin ymmärrät.

Vois käydä salilla illemmalla tänään.

>>599428 Joo, etanan vauhtia. Kävin kysymässä paikallisesta urheiluliikkeestä, siellä oli vaan kaksi mallia tilattavissa. 300e hintaero käytännössä vaan erilaisesta vaihteistosta. Halvempi oli lisäksi turhan pieni runkokooltaan (siitä mallista ei saanut isompia) ja toinen oli yli tonnin ja siinä ja siinä sopiva runkokooltaan. Liian kova hinta kitupiikkimanololle. Täytyy kysyä paikallisesta pyöräkorjaamosta myös, siellä kai myydään sähköläskipyörien lisäksi tavallisiakin läskipyöriä. >>599429 En koskaan.

>>599432 kannattaa tutkia

>>599430 Kävin salilla, oli tuhti 50 minuuttinen reeni. Nyt on paikat varmaan huomen taas kipeenä mut sit on!

>>599435 Treenasitko kuin batman?

>>599435 >mut sit on >mutsit on Ri.... Riiii.... Rrrrrriiiiååh

>>599436 Oli mul mustat vaatteet päällä.

Nyt kuntosalille normoilemaan. Ei kyllä oikein kiinnostaisi eikä jaksaisi, mutta pakko mennä että pysyn heikkona ja ruipelona.

kävin ulkona pasin kanssa ja se taisi paskaantua kurjesta kun murisi ja tuijotti sinne päin

>>599595 Oliko kurjat kurjet?

>>599597 ehkä olikin, koska se oli poikkeuksellisesti yksin liikkeellä

>>599597 Täällä ei sana kuulu, eikä se tehoa ei ole rautasoljistakaan apua Heti konin leikkinsä kun alkaa, kumpupilven takaa kurjat kurjet esiin kaartaa

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>599617 Istun mieluummin kotona koneella.

>>599621 ääh, mälsää

>>599428 >>599432 Projekti taisi stopata. Paikallinen pyöräkorjaamo myy joo helkaman läskipyöriä mutta ei helkaman valikoimassa ollut mitään tarpeeksi isoa budjettimallin pyörää. Eikä missään muuallakaan ole mitään kun googlailin. Antaa paskan olla.

>>599629 saakohan noita vielä käytettynä hyvään hintaan?

>>599633 Varmasti, mutta en osaa enkö uskalla.

>>599634 eipä se niin kauheaa ole ainakaan huutonetissä kun voi pisteistä ja palautteista katsoa onko myyjä joku vammanen julmuri, hahas

Sen verran paskattaa ja fiilis on muutenkin ankea että taidan mennä kokeilemaan miten jaksaisi viveltää läheisen parin kilometrin pururatalenkin. Ehkä kuolen, ehkä en.

>>599866 ei tarvi eikä pidä kuolla sinne :3

>>599867 Orava estää manolojen kuntoprojektit jotta ne eivät sitten miitissä juoksisi sitä kiinni ja väkisinpaijaisi.

>>599868 en estä kuntoiluja :3

>>599866 2,53 kilometriä, 15 minuuttia, 18 sekuntia. Ihan ok, ei alkanut pistää vatsasta kuten joskus aikoinaan eikä polvetkaan kipeytyneet tuolla matkalla, tosin meninkin aika varovasti. Hyvänä päivänä varmaan menisi tuo lenkki kaksi kertaa jos oikein pinnistäisi. Ehkä joskus.

Kävin eilen ja nyt tänään salilla. Molemmat n. 55 minuuttisia settejä. Vedin eilen ihan tappiin kun ajattelin etten tänään jaksaisi salia mutta repäsin itteni menemään vaikka päivän vietinkin perheen kanssa. Nyt menin ihan tappiin asti koska lihas kramppas ja se lopetti käytännössä session siihen. Siinä kohti oli jo melkein tunti mennyt eli kaikki meni hyvin. Kävin vaa-alla ja se oli lohdutonta. En ees aio sanoa vielä missä se lukema oli koska on vaikea itse hyväksyä se mutta sit kun se alkaa laskemaan, raportoin tänne. Katotaan lähtiskö ens kuun loppuun mennessä jopa pari kg. En rehellisesti tiedä mikä on hyvä tahti tiputtaa. Jos harrastan viikossa liikuntaa n. tunnin 5 päivänä niin eiks se oo joka aika hyvä?

>>599872 Paino tippuu vasta kun jätät varastetut limsat pois.

>>599873 Miten mun paino voi olla kii sokerittomasta limusta?

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>599945 Istun mieluummin kotona koneella.

>>599949 etkö toisinaan haluaisi juosta ja ilakoida eluimien kanssa?

toisaalta kymmenen astetta on sopiva lämpötila mutta toisaalta paskattaa että sekin ilmeisesti riittää pitämään huulet kuivina, alkaa nyppimään kun ylähuuli on ollut auki jostain marraskuusta lähtien

>>599999 Laita vaseliinia.

>>600003 pitäs varmaan hakea jotain muutakin värkkiä apteekista asti

tuli käytyä lenkillä aikasemmin kuin yleensä. ei sillä että olis varsinaisesti syytä etteikö aina voisi käydä, autistina urautuu helpommin

Tein kiristysnaruhommelit valmiiksi. 1. kuvassa siis yllä uusi ja alla vanha, toimintaperiaatehan noissa narukiristimissä on sama mutta vähän erilainen narujen suunta (tai jotain). 2. kuvassa molemmat kiristimet maksimipituuteen säädettynä juu, narut on yhtä pitkiä. 3. kuvassa taas minimipituuteen säädettynä ja 4. kuvassa lähikuva uudesta kiristimestä lähes minimipituudessa. Vanhoja kiristimiä ei siis saanut vedettyä noin lyhyeksi koska naru menee tuollaiseksi lenkiksi. Tuollaisia kiristimiä on monesti mm. teltoissa. Tottahan toki tuotakin voi käyttää samalla tavalla kuin uutta kiristintäkin (kuva 5.) mutta se ei ole ihan optimaalinen. En oikein tiedä millä perusteella tein noista naruista alunperin noin pitkät mutta ne saavat nyt olla tuollaiset kunnes jaksan tilata erilaista (kirkkaanväristä) narua koska autismi käskee niin. Tulipa harvinaisen vamma-autistinen postaus taas.

>>600175 ihan hyvä oli

Menin metsään ja se oli aika tylsä metsä kunnes osuinkin maastopyöräreitille mikä olikin ihan kiva haltiapolku. Minulla on ollut tuollainen maastopyöräreittikarttapalvelusivu kirjanmerkeissä jo monta vuotta mutta olen vähän niinkuin unohtanut sen. Siinä näkyy kyllä hyvin kaikki hyvät haltiapolut joita ei tietenkään perus maastokartoista näe, pitänee tutkailla sitä tarkemmin tulevaisuudessa.

>>600223 Puunuoriso oli vallannut puunraatojen leposijan, muuten tuolla kohdalla ei ollut sammaleen päällä käytännössä mitään aluskasvillisuutta, laitoin sitten riippumaton viereen. Tässä läskimatossa on siis tuollainen kaksoispohja mihin on tarkoitus laittaa makuualusta tms., ja nyt tungin sinne tuon hankkimani hollannin sadeviitan lämpövuoren. Lämpövuoressa on kiinnitysnaruja sivuilla ja sainkin niiden avulla toisen reunan paikoilleen tuolta riippumaton pohjan avonaiselta puolelta, mutta 8. kuvassa näkyy että liukas vuori ei tietenkään pysy liukkaiden kankaiden sisällä paikoillaan toisesta reunasta joka on ommeltu umpeen. Pitäisi ommella sinne sisälle jonkunlaiset lenkit tai tarranauhaa tai jotain. Sain vuoren kuitenkin pysymään jotenkuten paikoillaan sen aikaa kun kömmein riippumattoon pötköttelemään ja kyllähän se tuntui estävän tuulen vaikutusta, voisi olla varmasti ihan hyvä jos saisi kunnolla paikoilleen. Alunperin oli mielessä idea leikellä jostain ohuesta solumuovista ovaalin mallinen lätyskä sinne mikä varmaan pysyisi paikoillaan, mutta en oikein tiedä mistä sellaista saisi tarpeeksi ison palan, pitäisi ostaa rautakaupasta jotain routaeristettä tms. iso rulla. Mutta kuiteskin, uudet kiristysnarut toimivat hyvin ja niiden säätäminen oli paljon autistisemman jännittävämpää kuin vanhojen. Sadekatos tarvisi kyllä virittää tämän läskimaton kanssa vinoneliön muotoon (tai ostaa uusi, pidempi), nythän tuolta päädyistä pääsee vesi sisään jos tätä joskus sateella käyttäisi. Harvemmin kyllä tulee lähdettyä metsään jos säätiedotus lupaa sadetta. Hyvin siinä kuitenkin pötkötti ja viveltävä kettukin tuli nähtyä kuten raportointilankaan postasin. Eväänä oli kala-ruisleiväsäilyke. Ja sitten tämä uusi taittojakkarakin oli testissä. Hyvinhän se toimi ja oli tukeva, vähän turhan matala ihtelleni mutta se oli tiedossa etukäteen. Aina ei löydy kantoja tai kiviä tai puunrunkoja mihin istua ja tuo aukeaa ja menee kasaan ranneliikkeellä.

>>600224 Nyt on retkimeininkiä. Ehkä jopa >telttailutunnelmaa ehkä.

>>600231 Onhan sitä telttailua tullut tässä yritettyä jo vuosia. Ehkä joskus... Taisin joskus vuosia sitten raportoida siitä tokmannin halpateltasta missä olen nukkunut ruhtinaallisesti yhden yön, sekin oli vanhempien mökin pihalla. Täytyy väkisin yrittää tehdä sillä jotain tänä kesänä.

>>600224 On kyllä hyvin laitettu tarppi. Vaikka onkin ryppyinen.

>>600237 Ryppyiseksihän se menee kun tulee rullailtua se aina kasaan, en jaksa taitella. Lähden aina vuorotellen toisesta päästä rullaamaan pieneksi ja kerään narut ja reunat ylös rullan sisään sitä mukaa kun etenen. Lopuksi vaan toisen pään narut rullan ympäri ja rulla pussiin. Sitten seuraavalla kerralla naru esille ja puun ympäri, sitten rullaan sen siitä auki vastakkaiseen puuhun. Harjallahan menee kiinteä narsku. En muista olenko siitä joskus taaskin vuosia sitten (2019, piti tarkistaa, eikä löytynyt siitä projektista mitään kuvia) postannut kuvia.

Laahustin 12km metsäpoluilla ja asfaltilla. Ihan mukavas metsäs, pari kivaa haltiapolkupätkääkin. Jalat ei ole vielä kipeät tai mitään, pitää silti venytellä ennenkuin menee nukkumaan.

>>600326 aloita muuten sauvakävely, saa kädetkin tekemistä

>>600331 Joskus kokeilin, en saanut tekniikkaa kohdilleen niin paskatti. On minulla kyllä liidelin halvat teleskoopens retkeilysauvens. Oispa kotona koneella niin postaisin piirtäjämanolon sauvakävelykuvat.

>>600336 ite en tiiä onko mulla oikea tekniikka, kai mää kerran vilkasin miten muut tekee ja tein samoin

huomasin että oli rakko (ei se virtsa) ukkovarpaan sivussa. puhdistin ja puhkasin sen oikeaoppisesti ja laitoin niveaa siihen kivasti. mitään laastaria joka siinä pysyisi ei tosin ollut niin kääräsin maalarinteippiä varpaan ympäri. ei se kovin iso vielä kai ollut mutta sen verran pullollaan että on ihme ettei se ollut mennyt puhki lenkkeillessä

Normoilin kuntosalilla ja yhtäkkiä tuli kauhia paine, päähän, kun vedin leukoja (se liike, en vetänyt panoleukamutseja leukaperistä) ja päätä alkoi jomottaa. Ehkä tuli joku aivoverenvuoto mutta kun olen aivoton vammapaskaläjä niin säilynen hengissä ilman seuraamuksia, haha...

>>600346 jos on vesipää niin ehkä meinas kiehua yli

>>600346 Olisiko niskat jumissa?

>>600368 En tiedä mikä oli, ehkä niskat aukesi. Päänsärky hellitti siinä normoilun ohessa mutta päätä kuumotti vielä kotiin tullessakin ihan kuin olisi ollut kuumetta. Venyttelen aina salinormoilun jälkeen ja niskojen venyttely oli paljon helpompaa kuin normaalisti, aika jännä. Mitään oireita ei tosiaan seurannut niin en jaksa välittää moisesta.

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>600387 Istun mieluummin kotona koneella.

>>600388 no hö

>>600345 oli mennyt umpeen niin pistelin enempi ja isompia reikiä

jaksaiskohan tänä viikonloppuna pestä pyörän, tai edes ensi viikolla

Kävin ulkona ja testasin lisää tuota sadeviitan lämpövuorta riippumaton aluspeitteenä. Nyt kokeilin laittaa sen ulkopuolelle ja sitten sain idean virittää päädyn sitomanarutkin kuminauhalla tiukemmalle. Ei se kovin hyvin sovi paikalleen noinkaan kun mitat on niin erilaiset riippumattoon mutta toimi silti paremmin kuin rytättynä tuonne kaksoispohjan väliin. Riippumattohan on eri mallinen löysänä ja silloin kun siinä lojuu joku sika niin noista kuvista ei saa kovin hyvää käsitystä. Tein ihteasiassa niin että viritin puhelimen kuvaamaan videota sivusta ja menin riippumattoon pötköttämään nähdäkseni miten se asettuu. Nyt olisi vaihtoehtona myös ommella kuminauhat tuohon lämpövuoren reunaan niinkuin siinä liian pienessä oikeassa aluspeitteessäkin on jotka kiristäisivät ylimääräisen kankaan tiiviimmäksi. Periaatteessa ei tarvisi edes ommella mitään kun leikkaisi vähän auki ja pujottaisi narun sinne kun tuossa on reunakanttaus sen verran reilu. Tietenkin reikä alkaa sitten purkautua mutta sen nyt voi parsia vaikka käsipelillä. Saa nyt nähdä, pitäisi hankkia sitä solumuoviakin ensin testiin. Tosiaan toimi ihan hyvin muuten näillä lämpimillä keleillä, pötköttelin siinä aikani, mietein hyviä mutseja ja selasin nyymichania puhelimella, sitten kun nousin pois tuolta riippumatosta niin tuntuikin äkkiä kovin viileältä kun oli jo varjoista ja oli alkanut vähän tuuleta.

>>600564 Mutta sitten ihte uusi tarppi. On se iso. 4,5x3 metriä eli puolitoista metriä pidempi kuin vanha halpis. Nyt riittää tälle riippumatollekin niin että päädytkin saa laitettua kunnolla tuolleen suljetuksi. Toista päätyä en laittanut näin kun tämä oli vaan testiä. Mutta teoriassa jos olisi sateella ulkona niin näin olisi suojassa pahalta maailmalta joka suunnasta. Ruskea väri oli jotenkin mukavampi kuin vanhan vihreä. Paljon liukkaampaa kangastakin niin pakkaaminen on vielä vaikeampaa, tätä en kehdannut vielä kääriä ruttuun kun harjanaruakin pitää vielä hieman hienosäätää.

>>600566 katoin aluks että onpa vino teltta

>>600564 >>600566 Mistä ostit ton tarpin?

Haltiamutsin hopeisen palmikon kautta, lupaan viettää kesälomieni aikana kolme yötä ulkona. Ja tarkoitus olisi myös mennä käymään Kolilla. En kyllä tiedä miten helvetissä pääsen sinne. Junalla ja linja-autolla pääsee kyllä mutta se vaikuttaa melkoiselta suorittamiselta kun on junanvaihtoja monta ja loppupätkä tosiaan linja-autolla. En edes tiedä voiko linja-autoissa enää maksaa käteisellä/pankkikortilla vai pitääkö olla joku paska puhelinsovellus. Ehkä lainaan autoa ja kärsin paskuudestani.

>>600574 Varuste.netistä, siellä oli semmoinen hyvä tarjous minkä huomasin sattumalta, postasin siitä raportointilankaankin kun paskatti. En tiedä oliko tämä nyt paras vaihtoehto, 3x4 metrin kokoisia olisi ollut about samaan hintaan muualla mutta niissä oli aina jotain paskaa kuten liian vähän kiinnityslenkkejä tms.

>>600580 Mulla pitäs olla 5€ alekoodi sinne pitää ettii se lappunen.

>>600577 junassa on tunnelmaa ja siellä voi tavata mielenkiintoisia ihmisiä elämänkohtaloineen

>>600647 Toiset tapaa, minä en, oon kai vastenmielinen

ulkoilutin pasia, se halus metsästää mustarastaan mut olin ei metsästetä :3

>>600771 Hähää >:3

löysin termospullon ojasta. siellä oli jonkun mehtä ukon maitokahvit viime kesältä ja ja hometta, ei mennyt käyttöön

>>600823 Eiköhän tuonkin olisi voinut jollekin kalliille ravintolalle myydä aitona maalaiskahvi-homejuustona. Siitä sitten laittaisivat jäkälä-taulakääpäkastikkeen päälle murusia. Kyllä voittaisi maussaan parsakaalikanat riisipedillä.

>>600824 näin muuten yhtenä päivänä kaupassa "munajuustoa." hahatin suupielestä ja tokaisin hiljaa "joo, mullaki on"

Hölkkäsin pururadalla 6km.

>>600843 ajka hyvä tuli mieleen että tuonkin vois mitata joskus kuinka monta km kävelen/hölkkään. yleensä laitan kännykän herättämään vaikka 45min päästä, lähden yhteen suuntaan ja käännyn takas kun herätys soi enkä osaa sanoa kuinka pitkä matka

Ostin uiguurileiri taljalaitteen 300€. Kokeilin töissä samanlaista laitetta, ja oli huomattavasti mukavampi ja parempi kuin voimistelurenkaat mitä aiemmin käytin.

Mentiin työporukan kaa ajelee sähköfillareilla. Oon ihan vitun puhki. Jos en ois kuntoillut keväästä lähtien tosta ei ois tullut mitään, mutta nyt selvisin elossa ja melkein pysyin perässä.

>>600928 Rupees nyt käymään pyörällä töissäkin niin saat pillua.

>>600932 Mistä tiedän ettet huijaa?

>>600940 En minä huijaa, en ota pillerii. t. kumimutsi

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>600978 Istun mieluummin kotona koneella.

>>600981 You'd rather sit on top of your computer than go swimming?

>>600982 eka istutaan koneella kotona sitten mennään uimaan :3 niinku amerikkalaiset kirjottaa, i'd rather sit on my computer then go swimming

>>600982 At, not on.

>>600994 No.

kävin aamupäivällä pyörälenkillä. nyt kompensoin kännillä

>>600996 joisit vain vaapukkamehua

>>600997 tuleeko siitä känniin?

>>601015 ei, siks suosittelin sitä

aamulla oli jo vähän tukalaa istuskella tässä, mutta kunnon kävelyn jälkeen tuntuu jokseenkin normaalilta. illalla lienee ainakin lievästi hikistä siihen asti että ilma jäähtyy, mutta sittenkin pitäis tuulla jonkun verran sisällekin asti

>>601188 En pyöräillytkään vaan: hölkkäsin 4,6 kilometriä putkeen. Aikamoinen hiki ja jalat melkoisen kankeat, muuten ihan ok. Enemmänkin varmaan menisi varsinkin viileämmällä säällä mutta tämäkin oli jo oikein positiivinen yllätys. Mitään endorfiinejä ei kyllä taaskaan tullut. Tuollaista matkaa en ole viveltänyt satoihin vuosiin että sinänsäkin aika jees. Juomapullokin oli mukana mutta ei siitä oikein tullut mitään kun se oli huono vauhdissa juomiseen, pitäisi kai ostaa semmoinen (t)urheilujuomapullo mitä puristellaan (kuin hyvän mutsin reisiä).

>>601198 Aika hyvä. En ite jaksais tollasta matkaa hölkätä mutta ehkä joku päivä vois aloittaa vaikka kilometristä. Menee vaan nykyisellä painolla polvet rikki jos juoksen niin pitää vielä tiputtaa painoa muilla keinoilla ainakin siihen 100 kiloon asti. Siitä sitten voikin kokeilla tota urheilumuotoa. Salilla vedin tänään ihan hyvän tuloksen, jalkaprässi nousi 144 kiloon. 12 vetoa ja 5 toistoa. Varmaan saisin tostakin enempi menemään mutta haluun tosta kahdestatoista pitää kii.

>>601202 ota steroidii

>>601198 Jeesus kristus mitkä seuraamukset ökykuntoilusta, yö meni ihan vituiksi. Lonkka, tai oikeastaan oikea reisi jomotti niin että mikään asento ei ollut hyvä, päätäkin särki niin että piti ottaa migreenipillerii, senkään jälkeen ei voinut olla kyljellään niin unet jäi kovin vähiin hahas. Johtuuko päänsärky (kunnon paskaa, pään sisällä niinkuin kuului sihahdus aina kun sydän löi ja pumppasi verta, päähän) hölkätessä jännittyneestä niska-hartiaseudusta vai jostain lämpöhalvauksesta vai nestetasapainohommelista (join kyllä reilusti semmoista urheilujuomajauhetta ja vettäkin jälkeenpäin ja yölläkin kusetti kunnolla) vai ties mistä. Ehkäpä en mene kuntosalille normoilemaan tänään ellei päivän aikana olo ja jalka parane. Huhhu, älkää anot kuntoilko vaan homehtukaa kotona koneella. Lihotkaa isoiksi pojiksi.

>>601208 no, pitää olla rest dayajäkin, ei peräkkäisinä päivinä salille

>>601210 On vähän kuumeinen olokin, ehkä läskiinnyn kotona koneella ;__;

tmop

>>601213 tiedäthän että me emme tapa :3

>>601210 >>601212 Pötköttelin hetken kotona, nyt menen salille, hähää! Jos kuolen, niin kiitos näistä vuosista.

Menin ulos lukemaan H.P. Lovecraftin kirjaa. Join pari seltzeriä, kun on niin kuuma. Seltzerit nyt loppu. Voisi vielä polttaa k****bista ja lähteä kotia päin.

>>601228 Hyihyi päihteille, mut mitäs lovecraftia?

>>601229 Parhaat

>>601230 >Herbert West - elvyttäjä Tuosta ei ole kyllä mitään muistikuvaa, muut kokoelman teokset on kyllä paikkansa ansainneet.

>>601231 Onko Re-Animator leffa tuttu?

>>601224 En kuollut, meni itseasiassa ihan hyvin. Jalkahommia en tehnyt, paitsi pohkeita pontevasti pumppasin.

>>601232 Tiedän että se on joku kasarin (?) kauhu elo kuva, mutta ei muuten.

alkaa tulemaan lenkillä kunnon hiki näillä asteilla, hyhhel

>>601255 Itte grillasin jalkojani samalla kun söin takapihalla klementiinejä, oli sentään hattu päässä. Tuli melkein hiki vaikka vaan istuskelin siinä, huhhels

>>601275 >grillasin jalkojani >Tuli melkein hiki aika kovis

aaahh, mukavaa kun ilma viileni. mutta sade vois lakata liikuntatunnin ajaksi

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>601563 Istun mieluummin kotona koneella.

>>601563 Joudun istumaan kotona koneella.

haluaisin istua kotona koneella.

>>601575 Mikset tee niin?

>>601577 tekihän se äskenkin sitä tajuamatta. ellei sitten mobiilihomoile........

>>601578 Saattoi se myös seisoa postatessaan.

>>601577 Piti käydä hoitamassa asia.

>>601580 Joo, varmaan jonkun hyvän mutsin asia hoidettiin sängyssä. >>601579 Sojottikin oikein ylväästi.

>>601581 ite hoidan asian käsin

lenkkeilinnn~ ♩ ♪ ♫

Nyt jos salille ekaa kertaa viikkoon kun oli jalka rikki, olen nyt regeneroitunut. Käyn varmistamassa heikkouteni jatkuvuuden. Kuva ei liity, en ole mutsi.

>>601674 taitaapi olla sama tekijä

käännyin tänään takaisin aikaisemmin kun oli pää niin kipeä, mutta katsoin talsineeni noin tunnin ajan yhteensä joka on asettamani vähimmäismäärä mikä olisi hyvä täyttää joten ei mennyt ihan hukkaan kuitenkaan

Kuusitoista astetta ja pilvistä, mukavaa vaihtelua

>>601832 Juuri kun ehdin sopeutua aurinkoon ja paahteeseen.

>>601857 eiköhän sitä tule riittämään

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>602058 Istun mieluummin kotona koneella.

>>602061 Kostun koneemmin ituna mieluulla.

pitää katella jotain muita reittejä vähäks aikaa, täällä on tietöitä menossa

>>602064 Voisin laittaa ituni kostumaan, jos tiedät mitä tarkoitan.

>>602068 Eikö nyt ala olemaan vähän myöhäinen aika puutarhakylvöille?

>>602069 Nämä idut on ympärivuotista lajiketta.

en mee tänään :3

>>602137 No huomiseksi on luvassa sadetta, menetkö silloin?

>>602164 eenn tiiiä n.n

>>602164 kävin, mut ei kyl satanu

Ylös, ulos ja liikkeelle! On kaunis päivä ja hyvä sää n_n

>>602763 Istun mieluummin kotona koneella.

>>602769 Itse en n_n

kävelytin pasey ettei ole masey

>>603119 Oispa paseystä kuvia, siitä olis huvia.

Olen alkanut innostumaan pyöräilystä. Lähes joka aamu on tullut käytyä. Tänään löysin grillikioskin. Mainostivat myös että saisi kiinalaistaruokaa. Sitten menin johonkin vene satamaan. Oli hienomeininki ej en meinannut malttaa lähteä pois kun oli niin hienoa. Ne laivan raadotkin näkyivät sielltä. Pitää joskus älytä ottaa kamera mukaan että voin kuvata niitä kun manokset eivät kuitenkaan usko että ne ovat olemassa.

>>603244 uskomme, mutta ota silti kuvia